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Le gaslighting ne vous fait pas seulement douter des autres.Il finit par vous faire douter de vous-même.
Le gaslighting est une violence invisible : à force de nier, minimiser ou déformer ce que vous vivez, on finit par vous faire douter de votre propre perception. Vous relisez les messages, cherchez les preuves, reconstruisez les faits… jusqu’à ne plus savoir si vous pouvez encore vous faire confiance. Derrière l’arrêté – Journal d’une suspendue raconte aussi ce vertige-là : celui de devoir se battre pour ne pas laisser les autres réécrire sa réalité.

Camille Dubak
8 sept.2 min de lecture
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